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アビヤンガの練習中

アビヤンガの続きです。

JIVA JAPAN でオイルマッサージを学んでいます。
まだ、全部は覚えていないけれど、誰かに試してみたいと思っていたら、
「受けてみたい!」としかちゃんが遠いところ来てくれました。

ドーシャのチェックをさせてもらうと、カファ・ピッタです。
ヴァータがほとんどない!

どこも体調は悪くないので、オイルはどうしようかなと考えて、
JIVA のマッサージオイルにごま油を加えてみました。

バラ アシュワガンダ、ブラミーなどがミックスされていて、血液の浄化に優れています。
ヴァータがほとんどないから、ココナッツオイルの方がよかったのかな?
この辺はスクールで聞いてみよう。

マッサージは受けるのも好きだし、やるのも好きです。
面白いし、オイルが皮膚にどんどん浸透して、身体の毒素を浮かせて流しているとイメージすると
気持ちがいいです。

マッサージ終了後、本当は発汗のスチームがあるといいのですが、
タオルに包まれて汗が出てくるまで横になってもらいました。
そしてシャワー。

ああ〜、すっきりした!と言ってもらえてよかったです。
フェイシャルはしていないのに、小顔になってオジャスが輝いています💕
きれいです。

しかちゃんが、ブログに様子を書いてくれました。

アビヤンガは、
ヴァータの人に限らず、疲れがふっとんで持続することがわかり、
とても自信がつきました。

アビヤンガの練習中_b0034072_09330422.jpg
この人も練習台になってくれます

🌟練習台になってもいいなあと思う方はメールください。
時間が合えばやらせていただきます。時間帯は10時〜15時くらい。
洋服を脱いだ施術なので、知り合いで、私の家に来たことがある人でお願いします。
オイル代を少し負担していただいて、1000円です。

・ドーシャチェック
・ヘッドマッサージ
・アビヤンガ
・シャワー
約2時間くらいです。

9月はいっぱいになりました。
興味を持ってくれてありがとうございます。

2019年10月末まで


もう一つ宣伝です。

**eco家事講座***

・9月20日(金)10時受付 10:30〜13:00
・酵素玄米のお店「momo」@鶴川
・会費 2500円(ランチ付き)
・お申込 momoまで
momoのホームページはこちら

※主にEMを使ったお掃除とEMURALの使い方のお話です


by kisan35 | 2019-09-03 12:48 | アーユルヴェーダ

アースキーパーのつぶやき


by kisan35