台風で体調が悪くなる?

台風7号はようやく北上しましたが、今日も時折突風が吹いています。
涼しいです。

昨日は、台風で学校が休みなので、ママが仕事の間
孫たち三人が来ていました。
私は、朝からどうも体調が悪くて、吐き気と背中が痛く、
何か変なもの食べたかな〜?
寝違えたかな〜?
と考えていたところ、発熱していることに気がつきました。
風邪ひいたんだ!
めったに風邪をひかないので、この症状が風邪だと気がつかなかった。

節々が痛いし、食欲は全くなく、
子供達には、ビデオを見せて、ずーと横になっていましたが、
ベッドから起き上がれません。すぐにうつらうつら眠ってしまいます。
その合間も、「お腹すいた」「喉乾いた」喧嘩など勃発していましたが、
何もできません。

エキナセアを乾燥させてカットしたハーブティを持ってきていたので、
とりあえず飲んでみました。
食欲がなく、吐き気はしますが、す〜っと飲めました。
じわじわと身体が温まり、この感じはEMXゴールドに似ています、
2時間ぐらい眠ってしまいました。
ずいぶん楽になりました。

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下が乾燥させたエキナセア
花、茎、葉すべてカットします
ありがとう


みんなが帰った後、「Green Leaf」というオーガニックカフェに行き、
なんとなく食べられそうなものを注文して、
夜ご飯用のオーサワの梅醤番茶粥を買ってきて、その合間にもエキナセアを飲み続け
ほぼ1日ベッドで寝てすごしました。こんなにも眠れるんだ!と思うくらい寝ました。

今朝になって、熱は下がり、ようやくやる気がでてきました。

台風の影響なのかしら?

まだ、消化能力は戻っていないので、あまり食べられませんが、
寒気がなくなって楽になりました。

明日は東京に帰るので、良い感じに骨休めになりました。

エキナセアを実際に飲んでみて感じた事:

腸が活発に動き出す
身体が温かくなる
熟睡できる

熟睡できるメリットが一番大きいかもしれません。
副交感神経よりになるということかな?

お土産に持ってきたエキナセアのおかげで、少しづつ復活してきました。

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by kisan35 | 2018-07-03 09:34 | 旅行

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